Le voyage

NIVEAU ***

Dénivelé : +/- 700 m en moyenne par jour.
Temps de marche : 4 à 7 heures par jour.
Itinéraire :  itinéraire de montagne sur sentiers balisés souvent caillouteux.

Il est nécessaire d'être en bonne condition physique générale. Pratiquez régulièrement un sport d'endurance tel que la marche, la course à pied, le vélo, de 3 à 4 heures par semaine. Votre préparation physique facilitera votre séjour et vous permettra de l’apprécier d’autant plus.
Découvrez le descriptif des niveaux en cliquant ici : niveaux des randonnées

ENCADREMENT

Nombre de participants compris entre 5 et 14 personnes encadrés par un professionnel diplômé (accompagnateur en montagne). 

En remerciement, il est d'usage de donner un pourboire à votre accompagnateur à la fin de votre randonnée, selon votre satisfaction. Ceci n'est pas obligatoire mais très apprécié.

HÉBERGEMENT

6 nuits en refuge en dortoir.

LES REPAS

Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les hébergements. Pour le midi, votre accompagnateur prépare un pique-nique généralement composé de salades variées et de produits régionaux ou le pique-nique est commandé dans les refuges pour le lendemain.

Merci de nous préciser vos allergies et régimes alimentaires au moment de la réservation.
Nous faisons de notre mieux pour prendre en compte les régimes particuliers (sans gluten, végétarien, etc.). Nous vous encourageons cependant à prévoir quelques produits complémentaires pour vos propres pique-niques.

Infos pratiques

ACCÈS AU POINT DE DÉPART

RDV à Cauterets à 9h

EN TRAIN et bus de ligne
Gare TER de Cauterets. Grande ligne jusqu’à Lourdes puis TER ou bus jusqu'à Cauterets.
Les horaires doivent être vérifiés auprès de la SNCF 

EN VOITURE

Toulouse - Lourdes - Cauterets https://www.viamichelin.fr/ 

EN AVION

Depuis Paris, vols pour Tarbes/Lourdes avec VOLOTEA

Depuis Londres, vols pour Lourdes avec RYANAIR

Fin de la randonnée dans l'après-midi à Cauterets 

HÉBERGEMENT AVANT ET APRÈS LE SÉJOUR

Office du Tourisme Cauterets

ASSURANCE

Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. En aucun cas nous ne pouvons nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Si vous avez choisi l’assurance assistance rapatriement EUROP ASSISTANCE que nous proposons, Altitude Mont Blanc sert seulement d’interface entre le client et l'assureur. Nous ne pouvons influer sur l'une ou l'autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsables du respect des procédures de déclaration de tout sinistre.

Avant de prendre toute décision, contactez EUROP ASSISTANCE.

POUR NOUS CONTACTER

Si vous êtes en retard, contactez l'agence au +33 (0)4 50 79 09 16 ou +33 (0)6 42 49 76 07

Equipement & bagages

ÉQUIPEMENT CONSEILLÉ

Matériel divers

• Trousse de toilette
• Serviette de toilette (séchage rapide, vendue en boutique spécialisée)
• Lunettes de soleil et crème solaire
• Gourde ou thermos (1,5 litre minimum)
• Couteau et couverts
• Une boîte hermétique en plastique en guise d’assiette pour vos pique-niques
• Gobelet pour le café
• Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)
• Couverture de survie
• Frontale ou lampe de poche
• Un drap-sac et une taie d’oreiller (les refuges fournissent des couvertures)
• Deux bâtons télescopiques (fortement recommandés)
• Carte d’identité ou passeport valide

SAC À DOS

Prévoir un sac à dos confortable de 40 à 50 litres pour vos effets personnels pour la semaine (incluant un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, boite et couverts pour le pique-nique, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour transporter un pique-nique et des encas.

Dans la rubrique le poids c'est "l'ennemi", voici des conseils pour gagner quelques centaines de grammes. Exemple pour la trousse de toilette : un simple sachet plastique à Zip ou une petite boite plastique pour éviter les écrasements intempestifs.

• Savon format "hôtel" suffît généralement pour une semaine
• Un tube de dentifrice entamé aux 3/4 fera l'affaire
• Mousse à raser : une petite bombe échantillon
• Une petite serviette en microfibre
• Un petit flacon pour le shampoing
• Une brosse à dents de voyage

Pharmacie : en plus de vos médicaments personnels, munissez-vous de :

• Elastoplast ou bande auto-agrippante
• "seconde peau" contre les ampoules, type Compeed
• Une petite paire de ciseaux, fil, aiguille
• Pour le soleil, crème et stick labial, un petit tube

Il vous reste à appliquer cette recette sur l’ensemble de votre sac !