Le voyage

NIVEAU ****

Dénivelé + /- 1200 m en moyenne par jour.
Temps de marche : 6 à 7 heures par jour.
Type de randonnée : itinéraire de montagne sur sentiers bien aménagés. Quelques passages aériens ne présentant pas de difficulté technique particulière. Passage des hauts cols équipés de marches en bois. 

Il est nécessaire d'être en bonne condition physique générale et d'avoir une aptitude mentale aux longs efforts. Pratiquez régulièrement un sport d'endurance tel que la marche, la course à pied, le vélo, de 6 à 8 heures par semaine. Votre préparation physique facilitera votre séjour et vous permettra de l’apprécier d’autant plus.
Découvrez le descriptif des niveaux en cliquant ici : niveaux des randonnées

ROAD BOOK

Avant le départ, nous vous remettons un dossier de voyage contenant :
- Cartes IGN avec le tracé de l’itinéraire.
- 1 road-book comprenant tous les renseignements nécessaires pour la randonnée.
- 1 porte carte.
- La liste des hébergements.

HÉBERGEMENT

CLASSIQUE
5 nuits en dortoir, en gîte ou refuge.
1 nuit en hôtel, en chambre de 2 à 6 personnes.
CONFORT
6 nuits en chambres de 2 ou 3 personnes, en hôtel, gîte ou refuge. 
Tous les hébergements sont équipés de douches chaudes mais en raison de périodes de sécheresse récurrentes, l'accès aux douches n'est pas garanti.

LES REPAS

Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les hébergements (sauf le dîner de la nuit 2 ou 4 selon la version choisie).
Les pique-niques sont non compris et peuvent être commandés la veille dans chaque hébergement. Possibilité de vous ravitailler dans les petits commerces locaux.

CARTOGRAPHIE

Vanderkarte 1/50000^ème Berner Oberlans 5004
Et Gstaad – Adelboden 1/50000^ème 5009

Infos pratiques

ACCÈS AU POINT DE DÉPART

Départ de la randonnée à Unter dem Birg, Adelboden. Prévoyez le nécessaire pour 1 nuit sans bagages.

EN TRAIN
Consultez le site des chemins de fer suisses : cff.ch
Achat des billets: sbb.ch/fr/home.html
Aller : Paris - Bern - Spiez- Frutigen, puis bus pour Adelboden.
Retour : Grindelwald  - Interlaken - Bern - Paris

EN VOITURE
Reportez-vous pour l’itinéraire surviamichelin.fr
Par le nord : accès par Bâle, Lucerne Par l’ouest : accès par Frasnes, Neuchâtel, Bern Par le sud : accès par Genève, Lausanne, Bern. Attention vignette obligatoire sur les autoroutes suisses, à acheter à la frontière et dans les stations-service.
Où garer son véhicule ? Tous les parkings sont payants à Frutigen. Possibilité d'abonnement à la semaine - 25CHF. Puis bus pour rejoindre Adelboden et Unter dem Birg (pas de parking longue durée gratuit à Adelboden).
À Grindelwald, Parking Grindelwald Terminal : environ 245 CHF à la semaine ou le Park and Ride de Wilderswil : environ 35 CHF (30 minutes transfer en train de Grindelwald)

Fin de la randonnée à Grindelwald vers 15h.

RETOUR AU POINT DE DÉPART

Retour de Grindelwald à Frutigen ou Adelboden : train de Grindelwald à Frutigen via Interlaken (1h40 de trajet) puis bus très régulier jusque Adelboden (30 min de trajet). Une autre solution si vous êtes en voiture, est de se garer à l'aller à Thun, puis de prendre le train pour Frutigen, et le bus pour Adelboden (très régulier, 1h de trajet). Au retour, ligne de train de Grindelwald à Thun (très régulier, 1h de trajet). Transfert en taxi environ 250 € (jusqu'à 8 personnes)

HÉBERGEMENT AVANT ET APRÈS LE SÉJOUR

Office National Suisse du Tourisme: +41 800 100 200 29
N'hésitez pas à nous contacter si vous voulez que nous vous réservions un hébergement. 

ASSURANCE

Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. En aucun cas nous ne pouvons nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Si vous avez choisi l’assurance assistance rapatriement EUROP ASSISTANCE que nous proposons, Altitude Mont Blanc sert seulement d’interface entre le client et l'assureur. Nous ne pouvons influer sur l'une ou l'autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsables du respect des procédures de déclaration de tout sinistre.

Avant de prendre toute décision, contactez EUROP ASSISTANCE.

NOUS CONTACTER

Si vous êtes en retard, contactez l'agence : +33 (0)4 50 79 09 16 ou +33 (0)6 42 49 76 07

Equipement & bagages

EQUIPEMENT CONSEILLE

Matériel divers

• Trousse de toilette
• Serviette de toilette (séchage rapide, vendue en boutique spécialisée)
• Lunettes de soleil et crème solaire
• Gourde ou thermos (1,5 litre minimum)
• Couteau et couverts
• Une boîte hermétique en plastique en guise d’assiette pour vos pique-niques
• Gobelet pour le café
• Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)
• Couverture de survie
• Frontale ou lampe de poche
• Un drap-sac et une taie d’oreiller (les gîtes fournissent des couvertures)
• Deux bâtons télescopiques (fortement recommandés)
• Carte d’identité ou passeport valide

SAC A DOS

Prévoir un sac à dos confortable de 30 à 40 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, boite et couverts pour le pique-nique, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour transporter un pique-nique et des encas.

TRANSPORT DE BAGAGES

Vos affaires de rechange doivent être regroupées en 1 seul sac souple de 10kg maximum par personne. Votre bagage est acheminé par un véhicule logistique d'étape en étape, sauf les nuits 1, 4 et 6, dans des hébergements dont l'accès n'est pas toujours simple.
Attention, les bagages trop lourds ou trop volumineux ne seront pas pris en charge par les chauffeurs, pensez à leurs dos !

VOTRE SAC A DOS POUR LES NUITS SANS BAGAGES

Pour les nuits 1, 4 et 6, vous n'aurez pas votre bagage à l'hébergement (vous le retrouvez le lendemain). Voici quelques conseils concernant les éléments à emporter (environ 2 kg suffisent !) :
- Un petit nécessaire de toilette
- Votre drap-sac
- Vêtements de rechange pour le lendemain (le strict nécessaire !) et vêtements/chaussures confortables pour la soirée.