Départ du circuit à la télécabine de Thollon-Les Mémises (où vos bagages seront pris en charge, si vous avez choisi l'option).

THOLLON LES MEMISES - PIC DES MEMISES - ALPAGE DE NEUVA
Montée par la télécabine et départ pour le sentier balcon surplombant le lac Léman. Traversée des Mémises et des alpages des Mottay avant de descendre sur le vallon de Novel. Nuit à l'alpage sans transfert de bagages.
3h30 - 4h de marche / Dénivelé : +350 m ; -500 m 

COL DE BISE -  CHAPELLE D'ABONDANCE
Depuis l'alpage, montée au Lac de Neuteu et au col de Bise. Petit détour possible au Lac de Darbon, magnifique lac glaciaire, ouvrez grand les yeux, vous êtes au pays du Bouquetin ! Descente à l'alpage de Bise et remontée au Pas de la Bosse avant une dernière descente jusqu'au village typique de la Chapelle d'Abondance. 
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +900 m ; -1350 m

COL DE BASSACHAUX - VILLAGE DES CHÈVRES - VALLÉE DE LA MANCHE
Montée à la pointe des Mattes dans la réserve du Mont de Grange, résidence des chamois. Traversée de quelques-uns des alpages du pays d’Abondance pour rejoindre le col de Bassachaux surplombant le lac de Montriond. Descente jusqu'au village des Lindarets, célèbre pour ses biquettes ! Une petite visite s'impose avant le transfert au fond de la Vallée de la Manche.
6h30 - 7h de marche / Dénivelé : +1250 m ; -750 m

COL DE LA GOLÈSE - REFUGE DU FOLLY
Montée à la ferme d’alpage de Fréterolles, ses vaches, ses chèvres et son fromage! Traversée au pied des Terres Maudites et courte montée au col de la Golèse (1666 m), puis descente vers le hameau des Allamands. Remontée sous les dalles du Tuet pour rejoindre le refuge du Folly. Nuit au refuge sans transfert de bagages, mais avec, au loin, les lumières de la vallée du Giffre !
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +1050 m ; -990 m

LAC DE LA VOGEALLE - SIXT-FER-À-CHEVAL
Journée dans le massif sauvage des Dents Blanches. Départ pour la Combe aux Puaires, site insolite de lapiaz (calcaires érodés). Descente sur le lac de la Vogealle. Une très belle descente s'ensuit sur le cirque du Bout du Monde et le cirque du Fer à Cheval avec leurs multiples cascades. Nuit au village de Sixt-Fer-à-Cheval.
5h30 - 6h de marche / Dénivelé : +700 m ; -1250 m

COL D'ANTERNE - REFUGE DE MOËDE-ANTERNE
Montée à la cascade du Rouget puis aux cascades de la Pleureuse et de la Sauffaz. Le sentier rejoint ensuite l’alpage d’Anterne au cœur de la réserve naturelle de Sixt-Passy, un vaste plateau où se niche l’un des plus beaux lacs de la région. Encore une petite grimpette jusqu’au col d’Anterne, puis descente au refuge de Moëde-Anterne. Baignade possible au lac de Pormenaz, à 15 mn du refuge. Nuit au refuge sans transfert de bagages et sans douche.
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +1500 m ; -350 m

COL DU BRÉVENT - CHAMONIX
Courte descente vers le pont d’Arlevé. Le paysage change, les calcaires des Fiz laissent la place aux roches moutonnées du massif des Aiguilles Rouges. Montée jusqu’au Col du Brévent (2368 m), puis descente jusqu’à Planpraz, où l’on prend la télécabine pour rejoindre Chamonix.
5h - 5h30 de marche / Dénivelé : +800 m ; -800 m
1h30 de marche supplémentaire sans la télécabine : -1000 m en plus

LES HOUCHES - COL DU TRICOT - CONTAMINES
Montée avec la télécabine puis cheminement entre vallons et forêt avant l'ascension du col du Tricot, face au glacier de Bionnassay. Après une pause-café aux chalets du Miage, descente au village des Contamines Montjoie, puis Notre Dame de la Gorge.
5h - 5h30 de marche / Dénivelé : +600 m ; -1250 m ; 11km
1h00 de marche / Dénivelé : +250 m 2km des Contamines à Nant Borrant

COL DU BONHOMME - CORMET DE ROSELEND
Montée par la voie romaine au célèbre col du Bonhomme du Tour du Mont-Blanc. Traversée entre ciel et terre de la Crête des Gittes avant de rejoindre les grands alpages du Beaufortain au Cormet de Roselend.
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +1350 m ; -700 m ; 16km

COL DU BRESSON - PORTE DE ROSUEL
Sentier balcon surplombant le lac de Roselend et montée au col du Bresson au pied de la mythique Pierra Menta. Descente par le vallon de l’Ormette puis entre canaux et hameaux pour rejoindre la vallée de la Tarentaise. Transfert en taxi depuis la chapelle de St Guérin pour rejoindre Peisey Nancroix et la porte de Rosuel.
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +950m ; -1170 m ; 15km

COL DE LA SACHETTE - TIGNES
Entrée dans le parc de la Vanoise aux pieds du Mont Pourri et du Dôme de la Sache. Petit détour possible au lac de la Plagne avant de monter au Col de la Sachette (2713 m). Descente dans le vallon de la Sache et la réserve naturelle de Tignes-Champagny pour rejoindre le village de Tignes les Boisses. (Variante possible par le col du Palet). Nuit en hôtel, sans transfert de bagages.
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +1200 m ; -850 m ; 13km

VALLON DE LA LEISSE - COL DE LA VANOISE
Petit transfert en bus local pour rejoindre la station de Val Claret. Départ de la randonnée pour retrouver les grands espaces du parc de la Vanoise et montée au col de la Leisse. Descente du vallon de la Leisse ponctué pas ses lacs. Les 1700 m de la face sud de la Grande Casse surplombent le sentier. Nuit en dortoir au refuge du Col de la Vanoise sans transfert de bagages.
6h30 - 7h de marche / Dénivelé : +1100 m ; -650 m ; 19km

CIRQUES DU PETIT ET GRAND MARCHET
Après avoir quitté le refuge, traversée par des sentiers en balcon dominant le vallon de Pralognan : Combe de l'Arcelin, Cirque du dard, du Grand Marchet et du Petit Marchet, lac de la Valette, Combe des Nants. Descente au vallon des Prioux (variante plus facile possible par Pralognan). 
6h30 - 7h de marche / Dénivelé : +1000 m ; -1800 m ; 14km

COL DE CHAVIÈRE - VALLEE DE LA MAURIENNE
Remontée du vallon de Chavière dominé par les Dômes de la Vanoise, dans un univers lunaire ponctué de forêts de cairns. Les Aiguilles de Péclet-Polset nous indiquent le col de Chavière tout proche. Descente dans la vallée de la Maurienne parmi les alpages jusqu'à Modane.
Possibilité de prendre un taxi de l'Orgère jusqu'à Modane ( à commander la veille et à régler sur place, navette à 16h30 en juillet/ août).
6h - 6h30 de marche / Dénivelé : +1150 m ; -950 m jusqu'au refuge de l'Orgère
Descente de l'Orgère à Modane : Dénivelé  -880m supplémentaires / 1h30 de marche

Fin de la randonnée vers 17h00 à la gare Modane.